Zaida nos enseña una sencilla rutina de Pilates Clásico
Pilates se ha convertido en una disciplina que se practica actualmente por los beneficios que tiene y ejercicios específicos que coordinan cuerpo y mente
Pilates se ha convertido en una disciplina que se practica actualmente por los beneficios que tiene y ejercicios específicos que coordinan cuerpo y mente