¡Remedios efectivos para la resaca!

Remedios contra la resaca
Remedios contra la resaca
Tharyn Jiménez V. - tjimenez@tvnmedia.com
30 de diciembre 2016 - 17:01

¿Quién no ha vivido los efectos de una resaca? Uff es una sensación angustiante, terrible y poco recomendable. Recordemos que esta sintomatología está caracterizada por: deshidratación, pérdida de concentración, dolores de cabeza, irritabilidad, sensibilidad al sonido y a la luz, así como fatiga y mareos y en el más grave de los casos vómitos e intoxicación

También podemos sentir resequedad de la boca, necesidad de mantener la garganta y la lengua húmeda, Despertar con los ojos hinchados o enrojecidos.

Sabes qué puedes hacer en estos casos, te recomendamos estos remedios naturales que te harán sentir mejor.

  • Comer banana
Remedios contra la resaca
Remedios contra la resaca

Aunque parezca chistoso, este es uno de los mejores remedios caseros, porque no solo ayuda a disminuir los dolores de cabeza y náuseas, sino que también sustituyen a fructosa y potasio perdidos.

Puedes tomar sólo la cascara, y sumergirla en una taza de agua caliente, Déjala enfriar y tomas el líquido. O come la fruta tan pronto despiertes, ya que reemplazará rápidamente los minerales perdidos.

  • Tomar varias cucharas de miel:
Remedios contra la resaca
Remedios contra la resaca

La miel muchos de los elementos que el cuerpo pierde cuando se bebe demasiado. Es un remedio muy eficaz para el tratamiento de resacas, ya que contrarresta los efectos causados por el consumo de alcohol.

  • Té de Menta
Remedios contra la resaca
Remedios contra la resaca

Con sus propiedades que ayudan a la eliminación de gases en los intestinos además calma los nervios, es otro de los remedios más recomendados. Puedes usar la misma hierba para hacer té o masticar las hojas para dar un alivio más rápido.

En te debes hervir una taza de agua y añadir la hierba, deja reposar durante unos 15 minutos antes de colar y te tomas el té.

  • Té de Tomillo
Remedios contra la resaca
Remedios contra la resaca

Sus propiedades laxantes ayudan a calmar y relajar el cuerpo eliminando los efectos de las resacas con rapidez y eficacia. Después de colocar varias hojas en el agua, hierve a fuego lento durante unos 10 minutos, cuelas el agua y bebes el té.

  • Chocolate diluido
Remedios contra la resaca
Remedios contra la resaca

En el chocolate, puedes encontrar los minerales que te ayudan a aumentar el nivel de azúcar en el cuerpo permitiendo que sea más rápida la digestión del alcohol y la eliminación de toxinas. ¿Cómo usarlo? Derrite unos cuantos cuadritos de chocolate amargo en agua o agua de coco y luego bebe la mezcla. El agua de coco posee cinco electrolitos esenciales: potasio, calcio, sodio, fósforo y magnesio, por lo que es perfecta para hidratar el cuerpo.

  • Preparado de jugo de limón:
Remedios contra la resaca
Remedios contra la resaca

Este es el remedio más simple para las resacas, pues el limón por excelencia tiene propiedades laxantes, esenciales en el tratamiento y la prevención del exceso de alcohol. En 8 onzas de agua y agrega 2 cucharadas de jugo de limón fresco y una cucharadita de miel. Debes beberlo lentamente.

  • Tomar 2 vasos de leche:
Remedios contra la resaca
Remedios contra la resaca

Generalmente la leche es excelente para aliviar las náuseas, por los minerales que se encuentran en ella. Para luchar contra la resaca, puedes beber 2 vasos de leche antes de irse a dormir o apenas despierte por la mañana.

  • Comer un sándwich integral
Remedios contra la resaca
Remedios contra la resaca

Así como los remedios que te mencionamos en este artículo, comer es uno de los más importantes, pues es necesario activar el estómago. Si bien es cierto los alimentos no absorben el alcohol, pero sí aumentan el metabolismo, activan la absorción de alcohol y aumentan la velocidad con la que el cuerpo procesa el alcohol. Por lo que un sándwich de pan integral, bananos, miel y mantequilla de maní, son la opción perfecta para comer.

Aunque estas recomendaciones son válidas para la resaca, y más ahora que estamos por culminar de este año 2016. Estos remedios pueden funcionarte si tomas unas copas de más. Lo importante es celebrar con moderación y recibir el año en buen estado.

Si te lo perdiste
Lo último
stats