Autoestima y la imagen corporal en las niñas adolescentes es golpeada

Depresión, estrés y el síntoma de lucir perfecta ante los ojos de los demás. La adolescencia en las niñas pega fuerte y los padres desconocen cómo manejar el tema

La adolescencia en las niñas es atacada por factores externos que le transmiten perfección y  belleza
La adolescencia en las niñas es atacada por factores externos que le transmiten perfección y belleza
Cecy López - Periodista
22 de septiembre 2016 - 19:34

@CecybelLopez/El psicólogo Ángel Enrique Pacheco, realizó recientemente un estudio acerca de las conductas de las niñas adolescentes y cómo viven esa etapa tratando de amoldarse a un patrón falso que le vende la sociedad. El doctor Pacheco tiene su Instituto de Piscología en San Francisco, California.

Pacheco, señala que el conflicto originado entre los cambios corporales que produce la pubertad en las chicas y la imagen que los medios de comunicación transmiten de la mujer ideal, en los que la delgadez, senos redondos, curvas perfectas y glúteos abultados queda fuertemente asociada no solo a la belleza, sino también al éxito y a la eficacia. La presión que esta imagen ejerce sobre muchas mujeres debe ser considerada y combatida como una de las más extendidas alienaciones que sufren en la actualidad.

El estudio realizado por el especialista a niñas en más de 50 colegios públicos alrededor de la Bahía en California, todos coinciden en la misma dirección, la lucha por tener el rostro y el cuerpo perfecto. Estas niñas se miran al espejo y no se encuentran atractivas.

La autoestima en esta etapa de la vida es golpeada fuertemente. Pacheco manifiesta que para valorar las consecuencias que estas dificultades de autoestima producen en la salud y el bienestar de las adolescentes, conviene tener en cuenta que incrementan el riesgo de aparición de síntomas depresivos y de trastornos de alimentación, como la anorexia, producida por la obsesión por perder peso, una de las principales causas de muerte en la adolescencia, y que se da sobre todo en chicas (en más de un 90% de los casos), entre los 13 y los 17 años, que se perciben como gordas y rechazan los cambios corporales de la pubertad.

Se trata de jovencitas con un elevado nivel de autoexigencia (pretenden ser perfectas en todo), escasas habilidades para resolver los conflictos emocionales que originan las discrepancias entre los ideales y la realidad, una gran capacidad de autodisciplina y que, con cierta frecuencia, tienen amigas también obsesionadas por la pérdida de peso.

Para prevenir estos problemas conviene tener en cuenta, además, que las adolescentes con una identidad sexista rechazan más su imagen corporal y sufren más de trastornos de alimentación que las adolescentes con un identidad no sexista.

Diferencias en el comportamiento de chicos y chicas

Las investigaciones llevadas a cabo reflejan, como posible origen de estos estilos de afrontamiento, que a los niños se les enseñan estrategias de acción y cómo exteriorizar la ira y la hostilidad en mayor medida que a las niñas; y que a ellas se las educa para pensar sobre las emociones, ponerse en el lugar de los demás, sentir empatía y expresar la tristeza (incluso llorando) mucho más que a ellos.

Diferencias que parecen ser una ventaja para las niñas cuando son pequeñas, pero un inconveniente desde la adolescencia para resolver determinados problemas cotidianos, probablemente debido a la superior compatibilidad del estereotipo femenino con las características infantiles que con lo que se espera de una persona independiente en la mayoría de las situaciones desde la adolescencia.

El papel de los padres con los adolescentes

Para que los adultos puedan ayudar a prevenir o a resolver los problemas de autoestima que con cierta frecuencia se producen en la adolescente, el especialista recomienda:

  • Aceptar la creciente necesidad de autonomía que experimenta la adolescente con la edad
  • Favorecer el proceso de construcción de la propia identidad.
  • Ayudar a desarrollar una actitud crítica respecto a los mensajes que transmiten los medios de comunicación, especialmente la publicidad y los relacionados con dietas y adelgazamientos.
  • Prevenir los problemas que pueden derivarse del sobrepeso así como de los que con cierta frecuencia origina la obsesión por las dietas.
  • Fomentar que la adolescente adquiera habilidades de resolución de conflictos emocionales.
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