Arroz un aliado para la belleza

Una de las primeras sugerencias que te dan para bajar de peso es comer pocas porciones de arroz, sin embargo, puedes darle otro uso como las japonesas que se mantienen bellas y jóvenes.

Las leyendas milenarias de las japonesas guardan muchos secretos y uno de ellos es el arroz. Con este básico alimento en nuestra cocina podemos hacer maravillas, como cambiar la textura haciéndola más tersa y aclarando los lugares en donde tienen manchas oscuras.

Cómo preparar una mascarilla de arroz para el cutis para lograr los beneficios deseados.

Ingredientes:

• 1 cda. leche
• 1 cda. de miel
• 3 cdas. arroz

Lo primero es hervir el arroz y colar el agua que usarás más tarde. Al arroz cocido le añades de cucharita de leche y las tres de miel y lo mezclas bien. Para aplicar la mascarilla, debes lavarte bien el rostro y dejarlo secar y aplicas la mezcla en tu rostro. La dejas actuar de 3 a 5 minutos y luego la enjuagas con el agua de arroz que colaste. El agua del arroz contiene propiedades naturales recuperativas y células antioxidantes, que mejoran la circulación y alivia la inflamación. Su principal beneficio en la piel es: más sólida, más clara y más saturada.