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    <title><![CDATA[Tvn Panamá - Fitness]]></title>
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      <title><![CDATA[Ejercicios para tonificar la espalda y mejorar la postura]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 23 Feb 2016 21:14:57 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Circuito de destreza física para niños]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 12 Feb 2016 02:00:44 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Ejercicios para liberar el estrés cotidiano]]></title>
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      <title><![CDATA[Ejercicios para disminuir y tonificar el abdomen]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 29 Jan 2016 17:48:31 +0000]]></pubDate>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 26 Jan 2016 18:43:20 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Pole Dance, baile en barra]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 20 Jan 2016 23:11:06 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Zumba en la playa]]></title>
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      <title><![CDATA[Rutina de Streching para unos glúteos tonificados]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 15 Jan 2016 17:43:08 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Ejercicios para lucir unas piernas tonificadas este verano]]></title>
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      <title><![CDATA[Circuito al aire libre para que logres esa figura soñada]]></title>
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      <title><![CDATA[Técnicas fáciles para aprender YOGA desde tu casa]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 09 Dec 2015 15:46:05 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Mónica nos enseña una rutina de ejercicios para tener glúteos de acero]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 04 Dec 2015 19:14:33 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[¿Tienes los brazos flácidos?]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 01 Dec 2015 19:19:02 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Rutina de ejercicios para fortalecer piernas]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 27 Nov 2015 20:20:42 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Técnicas para bajar de peso]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 24 Nov 2015 19:58:35 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Rutina para quemar grasa]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 20 Nov 2015 20:41:07 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Rutina de ejercicios para la cintura]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 17 Nov 2015 21:27:31 +0000]]></pubDate>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 13 Nov 2015 22:09:42 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Circuito de ejercicios en casa]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 10 Nov 2015 17:00:00 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Ejercicios en pareja]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 09 Nov 2015 18:52:19 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Ejercicios para personas que sufren de escoliosis]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 28 Oct 2015 01:24:49 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[¡Que la pereza no te gane!]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 21 Oct 2015 00:23:46 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[¿Aún no tienes una rutina de ejercicios para comenzar a moldear tu figura?]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 16 Oct 2015 19:33:33 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Rutina de ejercicios para para fortalecer las piernas]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 07 Oct 2015 01:57:47 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Rutina de ejercicios para hacer mientras planchas]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 29 Sep 2015 23:36:36 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Rutina de ejercicios para personas ocupadas con magnético de Comando]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 11 Sep 2015 18:27:44 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Rutina de ejercicios usando un balón]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 10 Sep 2015 20:24:21 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Rutina de ejercicios para tener una buena postura]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 08 Sep 2015 23:24:41 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Cómo fortalecer las piernas flácidas?]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 04 Sep 2015 17:18:11 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Cómo fortalecer las piernas flácidas de una manera sencilla y fácil desde nuestro hogar]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 28 Aug 2015 20:02:50 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Ejercicio de piernas para fortalecer aductores]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 21 Aug 2015 19:04:33 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Ejercicios para la  cintura]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 18 Aug 2015 19:06:31 +0000]]></pubDate>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 14 Aug 2015 19:21:32 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Que ejercicios debo hacer para aumentar mis glúteos]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 31 Jul 2015 19:48:49 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[La Coach Mónica nos enseña ejercicios para esos brazos aguados]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 21 Jul 2015 21:02:34 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Mónica nos enseñará una rutina de ejercicios para niños]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 17 Jul 2015 19:42:20 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Fitness - Rutina de ejercicios para mujeres gorditas]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 10 Jul 2015 20:08:31 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Estiramientos durante el trabajo]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 06 Jul 2015 17:07:17 +0000]]></pubDate>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 03 Jul 2015 19:29:46 +0000]]></pubDate>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 30 Jun 2015 20:14:07 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Cómo tonificar caderas,glúteos y piernas]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 29 Jun 2015 17:00:42 +0000]]></pubDate>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 24 Jun 2015 14:13:23 +0000]]></pubDate>
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