Emiten aviso de prevención por índices de radiación muy altos a extremos

Personas realizan ejercicios durante el día / TVN Noticias

Ciudad de Panamá/El aviso de prevención advierte que los índices ultravioletas llegarán hasta 13, y estarán sobre ambas vertientes del territorio nacional. Se recomienda usar protector solar.

En la vertiente del Caribe, Bocas del Toro, comarca Ngabe Buglé, Veraguas norte, Colón, comarca de Guna Yala, los índices irán de altos (5-8) a extremos (+11).

Mientras que, en la vertiente del Pacífico, Panamá, Panamá Oeste, Coclé, Herrera, Los Santos, Veraguas Sur, centro, Chiriquí, Darién, comarca Emberá, muy alto (8-10) a extremos (+11).

Estas son algunas de las recomendaciones ofrecidas para evitar insolación:

Usar ropa ligera,
Tomar mucha agua,
Usar sombrero de ala ancha y anteojos de sol con protección UV,
Evite las horas de mayor radiación UV, permanezca en la sombra entre las once del día y cuatro de la tarde.

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