Desde los mejores chefs de Panamá hasta la cocina de una casa media para mostrar la elaboración de la comida tradicional y la transformación que ha experimentado la gastronomía.
Homenaje a la música calipso del Caribe y de Bocas del Toro, a través de una banda musical que lleva 50 años tocando música autóctona de Panamá y siendo una expresión artística de la cultura local.
Una mujer guna de la Isla de Ustupu, narra un sueño a través de un tejido de líneas rectas y curvas infinitas para contar los secretos que guarda el bordado típico indígena guna, la mola.
Recorrido histórico por los bares y teatros de la época dorada de Río Abajo, en los años 60 y 70, dónde se presentaron importantes músicos internacionales y surgieron las grandes estrellas del jazz.
Un exponente del arte nacional nos permite con su trayectoria y su música recorrer y ver al Panamá multicultural, y recrear la cotidianidad de una nación que lucha por fortalecer su identidad.