Tenga cuidado, con las famosas dietas drásticas o milagrosas. Eliminar algunos alimentos, para bajar de peso e ingerir otros productos, podría traerle serias complicaciones a la salud.
Un estudio que se realiza en Panamá cada 3 años sobre los problemas de nutrición, retrató el grave problema de inequidad que existe en el país. Mientras que algunos tienen sobrepeso, otros sufren de desnutrición.
Cuidado con lo que come. El azúcar y la grasa están acabando con la salud y vida de las personas ¿Quiere saber qué tanto los está consumiendo en sus comidas diarias?
Además del nuevo impuesto a las bebidas azucaradas, la nueva ley insta a las industrias a bajar los niveles de azúcar en algunos refrescos. También los obliga a publicar el contenido nutricional del producto en su etiqueta.
En los supermercados se agota el edamame, arden las redes y salta las noticia: el responsable es Carlos Ríos, un nutricionista con más de un millón de seguidores en Instagram y el rostro más conocido de una nueva generación de jóvenes divulgadores de alimentación convertida en auténticos influencers en España.
El clásico desayuno pesado que solemos comer o darle a nuestros hijos antes de los desfiles patrios, podría bajar su rendimiento. Especialistas en nutrición nos dicen qué se recomienda para estas fechas.
Un estudio internacional colocó a Panamá entre los 10 países Latinoamericanos con habitantes mal alimentados. Especialistas en nutrición en Panamá dicen que nos estamos convirtiendo en una población enferma.
Advierten que el consumo excesivo de azúcares es cada vez más peligroso para la salud. ¿Pero sabe usted cuál debe ser su límite diario de consumo de azúcar?
Con grandes retos en materia de alimentación sana, el Ministerio de Salud (Minsa) asume la presidencia por un año del Instituto de Nutrición de Centroamérica y Panamá (Incap).
La Cámara de Comercio, Industrias y Agricultura de Panamá (Cciap) y el Sindicato de Industriales de Panamá (SIP) llevaron a cabo recientemente el primer foro "Juntos por la Nutrición", dirigido a analizar desde el punto de vista técnico y científico la situación de la alimentación en Panamá.
Elegir alimentos saludables significa observar de cerca los hábitos alimenticios actuales y realizar pequeños cambios que constituyan nuevas costumbres y una mejor nutrición.