Trucos de belleza para reafirmar los senos

Toda mujer desea senos firmes y redondos, sin embargo con el paso del tiempo y la maternidad los pechos se caen y se vuelven flácidos. La piel de los senos es muy delicada por lo que se debe cuidar bien.

Es importante que tu sujetador sea adecuado para tu pecho, que lo sostenga y que de soporte a los tejidos y ligamentos ya que estos no siempre aguantan el peso de los pechos.

Ejercicios para reafirmar el busto caído

Un ejercicio muy bueno para fortalecer los músculos pectorales es el conocido como “la lagartija”. Acuéstese boca abajo y apoye las manos en el suelo a la altura de los hombros. Estire los brazos levantando el cuerpo de la cintura para arriba. Repetir 10 veces.

Reafirmar los senos con hielo

Bañarse con agua fría es lo mejor para afirmar los pechos, pero a muchas personas no les gusta. Una alternativa es masajearse los senos con unos cubitos de hielo.

Clara de huevo para afirmar el busto

Bata una clara de huevo a punto de nieve y extiéndala en la parte inferior de los senos. Deje actuar por 30 minutos y lave con agua fría.

Para evitar estrías en los senos durante el embarazo

Para evitar estrías en los pechos durante el embarazo, aplíquese desde el primer mes, leche entera con un algodón. Deje actuar por media hora y enjuague con agua tibia.

No olvidar hidratar bien el área de los senos con una loción reafirmante, puede ser rica en vitamina E y nutrientes.

Déjanos saber qué te parece estos consejitos de belleza.