¡Pon en práctica esta rutina de cardio potente!

Jelou!

Muévete, suda y recupera energía después de las fiestas

¡Pon en prácita esta rutina de cardio potente! / Keiyomi Ortiz
Keiyomi Ortiz - Redactora digital
05 de enero 2026 - 15:01

Ciudad de Panamá/Te mostramos una rutina de cardio potente ideal para activarte después de los excesos de Año Nuevo. Ejercicios dinámicos que ayudan a quemar calorías, mejorar la resistencia y retomar el ritmo, perfectos para “bajar el jamón” y comenzar el año con más energía y bienestar.

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