Años de padecer Estreñimiento ¿Cómo soluciono este problema?

@CecybelLopez/El Doctor Gustavo Carrizo, nos trae un tema que por lo menos a todos nos ha pasado aunque sea un par de veces en la vida, el estreñimiento.

¿Qué es el estreñimiento?

El estreñimiento es un cambio en nuestro hábito intestinal de evacuar las heces, produciéndose una acumulación de las mismas durante más tiempo de lo necesario.

Es un problema muy común de la sociedad actual, ya que se produce como consecuencia de una dieta errónea y de un estilo de vida acelerado, en la gran mayoría de los casos.

El doctor Gustavo Carrizo nos señala que se considera estreñimiento cuando la persona presenta problemas con la frecuencia de la defecación, considerándose estreñido al individuo que realiza menos de tres deposiciones semanales. Sin embargo, este criterio no es suficiente por sí mismo, ya que muchos pacientes con estreñimiento refieren una frecuencia normal pero con otras molestias subjetivas, como un esfuerzo excesivo, heces muy duras o una sensación de evacuación incompleta.

El especialista mencionó algunas causas fisiológicas tales como:

Existen un estilo de vida no saludadle que influye a que aparezca el estreñimiento

Los síntomas más frecuentes que indican un estreñimiento son:

Algunos consejos para prevenir el estreñimiento son:

Si usted tiene dolor crónico, si el abdomen se inflama, si defeca con sangre y si presenta mucha dificultad para ir al baño lo mejor es que acuda a un médico para que le ayude con el problema.