Repetición Jelou
En vivo
09 jul 2014
Escaleras: más que enemigas un aliado
Si eres de los que le huye a las escaleras y prefieres correr hacia el elevador para evitarte la molestia, seguramente después de leer los beneficios que te has perdido quieras salir corriendo a treparte por las escaleras.
09 jul 2014
Ensalada de jamón y queso azul
Esta receta además de ser muy saludable y fácil de preparar, es excelente para que tus hijos empiecen a comer estas combinaciones, ¡Le encantará! Ingredientes: 2 tazas de lechugas mixtas.
08 jul 2014
Organiza tu oficina
Si quieres rendir al máximo en tus horas laborales es indispensable trabajar bajo un ambiente organizado que te haga sentir cómodo y concentrado.
08 jul 2014
Lo que no sabías de estos animales
La naturaleza es tan única que nos ha dado animales asombrosos, que ni por la mente se nos hubiesen ocurrido estas particularidades que ellos poseen.
08 jul 2014
Confía en ti
Uno de los secretos del éxito es la confianza en ti mismo. Tu mayor enemigo o aliado para alcanzar tus propósitos eres tú mismo y la actitud con la que enfrentas cada momento de tu vida.
08 jul 2014
Adoptar a un bebé
Enfrentarse a la adopción para hacer crecer a la familia es el significado de varios factores, puede ser el no poder tener hijos o simplemente la voluntad de la pareja, sea cual sea el motivo, es importante seguir una serie de pasos a la hora de elegir esta opción.
07 jul 2014
¿Sufres de colon irritable?
El síndrome de colon irritable es una enfermedad digestiva que se caracteriza por el dolor abdominal o cambios en el ritmo intestinal. Se trata de una serie de trastornos funcionales en el intestino que afecta a una gran parte de la población. Conoce los síntomas Por lo general son muy leves, quienes padecen este trastorno presentan las siguientes molestias:
07 jul 2014
Beneficios del agua de coco
Durante cientos de años el agua de coco ha refrescado a miles de personas. Esta bebida es una de las más antiguas de la civilización y a lo largo de su existencia se han descubierto múltiples beneficios que aporta para la salud.
07 jul 2014
Sé el más rápido en las carreras
Es normal que todo corredor desee cada vez ser más veloz y más cuando participan en carreras, donde ponen a prueba su condición física. Si buscas volverte más rápido, debes tomar en cuenta estos trucos: -Es importante alternar distancias suaves con distancias rápidas, es muy eficiente correr durante 5-4-3-2-1 minutos, luego intercala con una carrera suave de la misma duración entre las fases intensas.
04 jul 2014
Adiós a los puntos negros
Los puntos negros son la pesadilla de muchas mujeres ya que aparecen sin aviso ni invitación alguna. La buena noticia es que existen muchos métodos caseros para combatir este mal que afecta el rostro de hombres y mujeres.
04 jul 2014
La luna de miel ideal
La luna de miel es uno de los momentos más esperado de todo recién casado, ya que allí vivirán aventuras inolvidables que marcarán el inicio de una nueva etapa.
04 jul 2014
Tu cabello largo en un dos por tres
Si por alguna razón tienes el cabello corto, sea por una apuesta, por cambiar el look, por una rabia o simplemente porque así lo decidiste, pero no te convenció y deseas que crezca lo más rápido posible, En Así se Vive te daremos algunos consejitos para en un dos por tres vuelvas a tenerlo largo. Toma nota: -No laves tu cabello todos los días, ya que tanto químico afecta el cuero cabelludo, los expertos recomiendan lavarse el cabello tres veces a la semana.
04 jul 2014
Sexo en el embarazo
¿Se puede o no? ¿Le hace daño al bebé? ¿Afecta a la madre? Estas son alguna de las preguntas que muchos se plantean al pensar en relaciones sexuales durante el embarazo.
03 jul 2014
Consejos para alimentarse bien
A cualquier edad es importante alimentarse bien, pero cuando se llega a la tercera edad hay ciertos cuidados especiales, los problemas nutricionales son usuales pero sus repercusiones pueden ser más graves que en otras edades.
03 jul 2014
Correr en la montaña: Trillo
El trillo no es más que correr en la montaña, largos empinados, desniveles de lado a lado y dificultades del terreno, esto diferencia a correr en asfalto, además de que la naturaleza y los paisajes son inigualables.
02 jul 2014
Cuando tu no estás
¿Alguna vez ha pasado por tu mente saber qué hace tu perro mientras no estás en casa? Así se Vive se hizo la misma pregunta es por eso que traemos para ti las mejores respuestas.
02 jul 2014
Evita el sedentarismo en el trabajo
Por lo general los trabajos de oficina contribuyen al sedentarismo, ya que fácilmente la persona puede pasar largas horas sentada en el escritorio frente a un computador, moviéndose muy poco, lo cual resulta perjudicial para la salud.
02 jul 2014
No les grites a tus hijos
Muchos padres les gritan a sus hijos cuando pierden la paciencia y sienten desesperación o frustración al ser desobedecidos constantemente.
30 jun 2014
Té: Tu acompañante en el día a día
¿Sabías que después del agua natural el té es la segunda bebida más consumida del mundo? El alcance de esta bebida se debe a sus múltiples beneficios, se calcula que al día 2 millones de tazas son tomadas ya que ayudan a combatir la diabetes y es el mejor aliado contra el cáncer.
30 jun 2014
Trucos para no romper la dieta
Hacer dieta se dice fácil, pero quien decide iniciar una dieta sabe que tiene que enfrentarse a una serie de obstáculos, los bocadillos que te invitan tus propios familiares y amigos, las bombardeantes publicidades de comida rápida que te hacen caer en la tentación, el chocolatico por la tarde, en fin una lista interminable de factores que tienes que esquivar para seguir corriendo con ventaja en la lucha por perder unas libritas demás.