A limpiar el hígado

Como todos sabemos, el hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo y por ende hay que mantenerlo totalmente limpio.

A continuación te daremos dos tipos de zumos que pueden ayudarte a mantener tu organismo limpio y saludable.

Detox de berro:

2 tazas de agua

Un puñado de berro.

Hierve las dos tazas de agua, una vez esté lista el agua agrega en un recipiente el puñado de berros y deja reposar de 15 a 20 minutos, puedes beber este zumo tibio.

Este proceso debes repetirlo 2 o 3 veces al día por 1 semana.

Detox de Remolacha:

2 remolachas.

Jugo de ½ limón.

1 vaso de agua.

Lava bien las remolachas, córtalas en 4 partes y licua lentamente para obtener la mayor cantidad de jugo, luego que esté listo añade el jugo de limón.

Si gustas puedes ponerle un toquecito de miel para endulzar tu bebida.

Puedes repetir este proceso 2 veces al día por 1 semana.