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Los beneficios de tomar un baño diario con agua fría son múltiples
Estarás pensando que estoy loca y más cuando estas acostumbrada a ducharte con agua caliente.
Déjame contarte que el agua fría trae muchos beneficios a la piel, no es raro que escuchemos de estrellas famosas de la pantalla grande decir que están acostumbradas a bañarse con agua fría, que soportan una temperatura helada en el cuerpo ya que esto les ayuda a reafirmar la piel.
Igual has visto en los salones de spa, piscinas con agua helada donde aconsejan después de un buen masaje relajante, pasar por el baño turco y terminar unos minutos en la piscina de agua fría.
Aquí te dejo estas ventajas que aportan belleza y salud al cuerpo cuando optas por un baño de agua fría.