Panamá se suma a la lucha contra la obesidad

En Panamá se celebró el Día del Combate y Prevención Contra la Obesidad. El mensaje es claro: comer bien y hacer ejercicio, ya que cada día hay más personas con este padecimiento.

Las estadísticas de obesidad en San Miguelito revelan que desde el 2015 hasta febrero de este año hay más de 8 mil 900 personas con obesidad. En los censos de salud se han detectado 4 mil pacientes más.

“Vas a tener los cuartos de urgencia llenos de pacientes con cardiopatías, diabetes, arterosclerosis, problemas de circulación, pacientes con insuficiencia renal. Todas patologías relacionadas con la obesidad”, señaló Carlos Biebarach, director del Ministerio de Salud (Minsa) en San Miguelito.

Para bajar de peso, se recomienda seguir una dieta balanceada y combinarla con ejercicios unas 3 a 5 veces a la semana.