Piden tener precaución e hidratarse ante las altas temperaturas

Para estos días, las altas temperaturas del sol pueden ocasionarle más que quemaduras en la piel.

Por su trabajo, todos los días, Gregori se expone al sol, y aunque procura tomar agua, hay ocasiones que se siente afectado por las altas temperaturas.

Los niños y adultos mayores no tienen la capacidad de regular los cambios bruscos de temperatura, por eso son los más vulnerables; así como los pacientes con cardiopatías, la deshidratación puede afectar a cualquier persona que este expuesta al sol y no tome agua.

La deshidratación puede ser leve o moderada cuando usted siente la boca seca y pegajosa, somnolencia o cansancio, la piel seca y dolor de cabeza; mientras que es severa cuando la sed es extrema, la persona se siente irritada y con confusión, tiene la piel seca u ojos hundidos y la respiración y latidos son rápidos.

La doctora Gioconda Gaudiano recomienda tomar agua, aunque no se tenga sed. Para los que hacen ejercicios retirarse del lugar donde esté tomando sol.