10 Concejos para nutrir y cuidar tu piel

Se han puesto a pensar, si realmente están dándole a su piel el cuidado adecuado para que luzca radiante todo el año. Definitivamente existen diferentes tipos de piel, pero te mostraremos 10 reglas esenciales para tener una piel nutrida y tersa.

1- Lo primero que debes tener en cuenta es conocer tu tipo de piel, para seleccionar los productos adecuados. Está la piel seca, grasa y mixta. Recuerda que la piel seca tiene diferentes necesidades de la piel grasa.

2- El rostro, los ojos y labios, son partes muy sensibles de tu cuerpo que requieren un cuidado especial, a la hora de buscar productos para estas áreas es importante que tengan especificaciones para piel sensible.

3- La limpieza es parte fundamental del cuidado de la piel. Lo ideal es usar desmaquillantes para conservar su equilibrio, especialmente formulados para cuidar la piel con cuidado.

4- Una de las zonas más sensible del rostro es el contorno de los ojos, esta área es diez veces más fina que la del resto del rostro. Para su limpieza, requiere de rutina específica

5- Los exfoliantes son nuestros aliados, ya que juegan un papel importante en la piel. Estos deben ser eficaz, a la vez que suave y delicado con la piel. Elige una exfoliación fisiológica, ideal para suavizar y purificar la piel respetando su equilibrio

6- La hidratación es fundamental, ya que la dermis está compuesta en un 70% de agua, y la epidermis en un 15%. Para mantener un buen nivel de hidratación.

7- Idealmente el maquillaje debe ser hipo alergénico para evitar el riesgo de alergias. Procura utilizar uno formulado para satisfacer las necesidades de todos los tipos de piel, incluso las más sensibles.

8- Es importante protegerte del sol, independientemente de la estación, elige un cuidado diario que incorpore un filtro solar, ya que además de controlar el envejecimiento cutáneo, te proteges del cáncer de piel.

9- Muy importante, limpiar tu piel por las noches, incluso si no te has maquillado durante el día.

10- Los labios también son importantes, procura aplicarte una crema reparadora de labios las veces que puedas.

Recuerda que además del rostro, nuestra piel también necesita cuidados que permitan que se vea tersa, brillante y sana.