Conoce por qué hoy es el día más triste del año

Las deudas navideñas, la motivación, el clima en el hemisferio norte y la necesidad de tomar decisiones para el nuevo año serían algunos de los factores que causan este fenómeno del día más triste del año.

"Blue Monday" es el nombre que se le ha dado al día más triste del año y así lo ha establecido una fórmula matemática, que determina que el tercer lunes de enero (hoy) se sentirá con mayor intensidad esta emoción.

Este fenómeno sería causado por las deudas navideñas, la falta de motivación, el frío clima en el hemisferio norte y la necesidad de tomar decisiones para el nuevo año.

El psicólogo colaborador de la Universidad de Cardiff (Reino Unido), Cliff Arnall, creó esta formula y la estableció de la siguiente manera:

"donde Tt = tiempo de viaje; D = retrasos; C = tiempo gastado en actividades culturales; R = tiempo gastado en relax; ZZ = tiempo gastado durmiendo; St = tiempo gastado en un periodo de estrés; P = tiempo gastado haciendo la maleta; Pr = tiempo gastado en la preparación. Las unidades de medida no están definidas".

"La frustración, unida a una cuenta corriente mermada tras los excesos de estas fechas, a las bajas temperaturas o a los días cortos nos entristece y cuesta mucho levantar el ánimo", señalaron las psicólogas Anabel Martínez y Mila Cahue a medios internacionales.

Este día afecta más a aquellos que viven en el hemisferio norte debido a que, por ejemplo Estados Unidos y Europa, están iniciando la temporada de invierno y se conoce que el clima es un factor a tomar en cuenta.