Huérfanas
En vivo
13
2020
Cuidado con el 'phubbing' porque puede arruinar tus relaciones
Las relaciones de pareja son sin duda un tema rutinario y más en las vísperas del día del amor y la amistad. En este artículo voy abordar aquellas conductas que terminan arruinando la relación. ¿Sabes qué es el phubbing?
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06
2020
Conozca cómo funciona un metrocable ahora que pretenden hacer uno en Panamá
Hace poco el director del Metro de Panamá dijo en una entrevista con Castalia Pascual, en Noticias AM que tienen planes de construir un metrocable en San Miguelito y para que tengan una idea de cómo funciona les comparto mi reciente experiencia en Medellín, Colombia.
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15
2020
Descubre cómo sacarle más provecho a la ficha de la CSS
Puedes atenderte en las clínicas privadas sino soportas hacer largas filas en los hospitales de la Caja de Seguro Social (CSS), pero puedes ir a aplicarte las inyecciones en los cuartos de urgencias y ahorrarte el gasto.
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06
2020
Melchor, Gaspar y Baltasar en su batalla contra el olvido
En varias ciudades del mundo hacen actividades para conmemorar el Día de Reyes pero en Panamá esta tradición se ha ido perdiendo.
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26
2019
Oro, blanco y azul, colores recomendados por el Feng Shui y la astrología china para el 2020
Ya sea para usarlos en prendas de vestir o artículos del hogar los colores azul, oro o dorado y blanco ayudarán a atraer la suerte durante el año de la rata que empieza el 25 de enero del 2020. Por lo menos esto es lo que revelan los pronósticos del Feng Shui y de la astrología china.
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19
2019
Tradición del amigo secreto ¿de dónde proviene y por qué es tan popular?
Accede a una lista de alternativas para evitar disgustos en la celebración.
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28
2019
¿Feminismo radical o misandría? El problema de caer en los extremos
Empezaré destacando que apoyo el feminismo, cómo no hacerlo si soy mujer y sé lo que muchas han sufrido a lo largo de la historia para obtener los derechos de todas y lo que muchas sufren todavía, pero resalto que hay que tener cuidado de convertirse en una misándrica.
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21
2019
Vivienda propia ¿Un sueño de opio para los solteros?
En Panamá los solteros están practicamente condenados a vivir con sus padres o algún familiar, la posibilidad de adquirir una vivienda propia, con un solo salario, cada vez se aleja más de sus posibilidades.
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14
2019
Técnicas para ahorrar, cuando parece imposible en tiempos de 'crisis'
Ahorrar, esa palabrita que llena de pesar y remordimientos a muchos, justo después de comprar cosas que no necesitamos. Por años ha sido un concepto que me ha preocupado, porque no lo voy a negar, me encantan las compras. Pero después de años de escarmiento y de leer varios libros, encontré la manera. En este artículo se las comporto.
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07
2019
Adelantan tres meses la navidad, comercios ya están vestidos de diciembre
Desde septiembre ya se podía observar que los pasillos de diversos comercios ya estaban repletos de mercancía navideña, pero ahora que falta un mes y medio para navidad, ya en algunos centros comerciales están instalando los arbolitos gigantes.
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31
2019
Sigue el juega vivo en la venta de chances y billetes de la Lotería Nacional
Mientras los vendedores de chances y billetes piden que se les aumente la comisión que cobran por vender, me pregunto si esto ayudará a ponerle fin a la práctica de obligar al cliente a comprar One Two.
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17
2019
Lamentable: Las señales de tránsito son consideradas un adorno para muchos conductores
Las señales viales de tránsito se clasifican en tres tipos: Preventivas, reglamentarias e informativas.
Todas ellas están creadas para ayudar a los conductores a evitar el peligro.
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10
2019
Huecos que parecen cunetas y un poste en medio de la vía, así de exóticas son las calles en Panamá
Nadie se salva de ellos, los huecos no distinguen clase social, raza, religión, estudios académicos y no caben los tratos privilegiados, todos somos propensos a caer en uno y sufrir los terribles daños materiales y los peligros contra la vida.
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03
2019
¿Para qué se usa la ranitidina y con qué medicamentos se podría reemplazar?
Las tabletas de ranitidina son muy utilizadas por los pacientes para atender problemas estomacales, en general acidez, reflujo gastroesofágico y ulceras pépticas. Desde este jueves 3 de octubre en Panamá no se podrá distribuir más porque el Ministerio de Salud (Minsa) lo prohibió.
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26
2019
Cuidado, podrías estar maltratando a tu mascota y no lo sabes
Hay una lista de acciones que se consideran maltrato animal y no son solamente los golpes.
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19
2019
La revolución fitness en Panamá, ¿por taquilla o por salud?
Hacer ejercicio, establecer una buena alimentación, dormir lo suficiente son algunos de los consejos que por años nos han dado los nutricionistas y médicos para mantenernos saludables, pero en Panamá en los últimos años hemos notado un aumento del interés de los ciudadanos por ser "fitness".
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12
2019
800 mil personas mueren en el mundo cada año a causa del suicidio, según la OMS
En el 2013 se publicó el primer plan de salud mental, cuyo objetivo central es disminuir 10% la tasa de suicidios de aquí al 2020.
A nivel mundial el 50% de las muertes violentas son por suicidios.
Según la Organización Mundial de la Salud la clav
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05
2019
Sabías que en la capital hay más de 50 establecimientos 'pet friendly'
No puedo asegurar la cifra exacta porque no la conozco, pero sí les puedo decir que en lo que yo consulté encontré al menos 51 restaurantes que permiten entrar con tu mascota y por lo menos un banco y una aseguradora a las que ingresé con mi perrito sin problemas.
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29
2019
Estacionarse en el Complejo de la CSS, una verdadera prueba de paciencia
Aunque seguramente muchos de los profesionales de este país tienen acceso a la atención de salud privada estoy segura que muchos también alguna vez han tenido que asistir a la Caja de Seguro Social (CSS) a llevar a un familiar. En este artículo no me voy a enfocar en la lista de quejas por la atención que siempre expresan los asegurados sino de la odisea que representa encontrar un estacionamiento vacío.
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22
2019
El teletrabajo en la cuarta revolución industrial
La llamada cuarta revolución industrial se basa en las nuevas tecnologías que fusionan el mundo físico, digital y biológico.
Según Klaus Schwab esta cuarta etapa de la revolución industrial está marcada por avances tecnológicos en los campos de la
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